Si eres de los que necesitan concentrarse con una única aplicación y ocultar todo lo que tienes abierto (incluido el Finder) en segundo plano para que no moleste, hay una opción escondida en el Dock que quizás pueda servirte de ayuda, aunque has de invocarla a través del Terminal.
Para activarla abre el Terminal en Aplicaciones > Utilidades e introduce la siguiente línea de comando:
defaults write com.apple.dock single-app -bool true
Después solo tienes que reiniciar el Dock usando KillAll Dock
Ahora, cada vez que pulses una aplicación en el Dock, esta pasará a primer plano escondiendo todas las demás. Si no quieres activar por defecto este comportamiento, pero si quieres usarlo ocasionalmente, siempre puedes usar el atajo de teclado Comando + Opción + CLick en la aplicación para llevarla a primer plano y ocultar todas las demás.
Para desactivar esta opción, si has usado el Terminal, solo necesitas cambiar true por false y volver a reiniciar el Dock usando KillAll Dock
